ویژگیهای مشترک و مهم سختجانها (محتوای دوره غیرحضوری سختجانها، جلسه ۴)
توجه: این مطلب آموزشی، بخشی از دوره غیرحضوری سختجانها است.
[av_hr class=’default’ height=’۵۰’ shadow=’no-shadow’ position=’center’ custom_border=’av-border-thin’ custom_width=’۵۰px’ custom_border_color=” custom_margin_top=’۳۰px’ custom_margin_bottom=’۳۰px’ icon_select=’yes’ custom_icon_color=” icon=’ue808′ font=’entypo-fontello’ av_uid=’av-uncd’ custom_class=” admin_preview_bg=”]
جلسه ۴. ویژگیهای مشترک و مهم سختجانها
[av_hr class=’default’ height=’۵۰’ shadow=’no-shadow’ position=’center’ custom_border=’av-border-thin’ custom_width=’۵۰px’ custom_border_color=” custom_margin_top=’۳۰px’ custom_margin_bottom=’۳۰px’ icon_select=’yes’ custom_icon_color=” icon=’ue808′ font=’entypo-fontello’ av_uid=’av-uncd’ custom_class=” admin_preview_bg=”]
فایل صوتی زیر را گوش کنید:
[av_hr class=’default’ height=’۵۰’ shadow=’no-shadow’ position=’center’ custom_border=’av-border-thin’ custom_width=’۵۰px’ custom_border_color=” custom_margin_top=’۳۰px’ custom_margin_bottom=’۳۰px’ icon_select=’yes’ custom_icon_color=” icon=’ue808′ font=’entypo-fontello’ av_uid=’av-uncd’ custom_class=” admin_preview_bg=”]
متن پیادهشده فایل بالا:
اما یک سری از ویژگی های مشترک “high achiever” ها و کسانی که به دستاوردهای بزرگ و ارزشمند در زندگی می رسند را بیایم با همدیگر مرور کنیم و ببینیم که چقدر با اینها اشتراک داریم و تصویر خوبی به ما خواهد داد که ببینیم الان کجای راه هستیم و از یکسری قیاس های ذهنی دست برداریم اینکه فکر کنیم کسانی که “high achiever” هستند مثلا آسمان باز شده و این ها آمدند زمین یا نظر لطف خدا بر اینها بوده از این افکار بیایم دست بکشیم دست برداریم و بدانیم که یک سری مهارتهایی را این ها در خودشان پرورش دادند یکسری باورهایی را در خودشان ایجاد کردند و اینها باعث شده که رفتارهایی داشته باشند و این رفتارها موجب بشه که اینها آدمهایی باشند با دستاوردهای بزرگ در زندگی.
اما این ویژگیها را بخواهیم خیلی خلاصه مرور کنیم لزوماً در ابتدای کار بهترین نیستند یعنی کسی که الان مثلا یک نویسنده ی پرفروش هست زمانی که اولین بار دست به قلم برده بهترین نویسنده نبوده شاید حتی از نوشتن ۴ تا جمله ی خیلی درست و درمان هم ناتوان بوده اما چه کار کرده که رسیده به جایی که می تونه کتاب هایی بنویسه که پرفروش بشه؟ مدام روی بهتر شدن خودش کار کرده یعنی فهمیده که اُکی من در نویسندگی الان توانایی لازم را ندارم اما دوست دارم که نویسنده باشم و دوست دارم که از این طریق جهان را به جای بهتری برای زیستن تبدیل کنم به من احساس خوبی میده و جهان را می تونه به جای بهتری برای زیستن بکنه پس بیام روی مهارت هایی که به من کمک می کنه نویسنده ی بهتری بشوم کار کنم اگر نمی توانم جملات درستی بنویسم برم در کلاس آموزشی شرکت کنم که به من نویسندگی را یاد میده و شروع کنم به نوشتن، کتاب های نویسندگان پرفروش را بخوانم و ببینم که اینها جملات را چطور بیان کردند اگر من بخواهم آن جملات را بنویسم چطور می توانم بنویسم و شروع کنم به انجام دادن یعنی همین جمله ای که نوشتنش ممکنه برای من سخت باشه ممکنه زمان زیادی ببره ممکنه اذیتم کنه ممکنه ناخوشایند برام باشه این را انجامش بدم و هر روز انجامش بدم و هرگز به رشد فعلی شان اکتفا نمی کنند در واقع “high achiever” ها کسانی هستند که در هر لِوِلی از acvhiement یا دستاورد هستند راضی نیستند نه اینکه خوشحال نباشند نه اینکه لذت نبرند ولی میدونند که جا برای رشد دارند میدونند که ظرفیتشان بیشتر از این می تونه باشه.
مثل یک خوشنویسی که، یک استاد خوشنویسی که هر روز سیاه مشق داره مینویسه شاید نسبت به یک نوآموز خوشنویسی ایشون بیشتر و متمرکزتر داره تمرین میکنه و برای همینه که یک خوشنویس استاد شده، یک استاد خوشنویسی شده یک کسی شده که یک خط با قلم نی مینویسه چند میلیون تومان در واقع روش قیمت گذاری میشه و مشتری هایی داره که حاضرند چندین میلیون تومان بدهند و این را بخرند یا آثارش درحراجی های بزرگ با قیمت های میلیاردی در واقع معامله میشه.
پس هرگز آن مرحله ای که الان هستند را بالاترین نقطه نمیدانند و می دانند که همواره می توانند رشد کنند بهتر بشوند و بهتر از خودشان روز به روز بهتر از خودشان بشوند نه اینکه بخواهند قیاس در واقع نا مناسب داشته باشند با دیگران و به این شکل بخواهند احساس عدم کفایت در خودشان ایجاد بکنند عزتنفس خودشان را بخواهند خدشه دار بکنند با خودشان هر روز مسابقه میدهند.
این آدمها حتی اگر کارهایی که باید انجام بدهند خسته کننده کسالت آور اعصاب خردکن یا حتی رنج آور باشه به تسلیم شدن فکر نمی کنند نمی گویند که حالا مثلا فرض کن من میخواهم وزنهبرداری را تمرین کنم و می خواهم رکورد وزنه برداری بزنم هر روز باید بروم دمبل بزنم هالتر بزنم توی باشگاه بروم تمرین کنم و حتی باید گاهی وقت ها از استراحت خودم بزنم و این کار را انجام بدهم زمانی که دیگران تفریح می کنند من همچنان باید برای تمرین خودم وقت بگذارم البته این را توی پرانتز بگویم که انجام دادن این کارها به این معنا نیست که ما از تفریحات خودمان چشم بپوشیم اختصاص زمان مناسب برای هر کدام از این کارها هستش. اما علی ایها حالِ اینها به تسلیم شدن فکر نمی کنند و اون کاردرست را انجام می دهند.
مثلاً خود من به خاطر می آورم زمانی که برای کنکور داشتم آماده می شدم سال چهارم دبیرستان هم درس های دبیرستان را باید میخواندم هم درس برای کنکور باید میخواندم تست می زدم نت برداری انجام میدادم در عین حال یادم هستش که آن سال هم سریال های تلویزیون رو نگاه میکردم سریال پوآرو که خیلی دوست داشتم و سریال همسران دو تا از سریال هایی که نگاه می کردم و به تفریحات دیگر هم می رسیدم اما زمان اختصاص داده بودم میدونستم که الان از این ساعت تا این ساعت باید به نت برداری به مرور نت ها به مرور کتابها یا به تست زدن اختصاص بدهم پس علیرغم اینکه ممکن بود که اون کاری که دارم انجام میدهم تست زدن و اینها خیلی برای من خوشایند نباشد و ترجیح بدهم بروم بیرون قدم بزنم یا با دوستام دیداری داشته باشم یا یک فیلمی بشینم نگاه کنم اما این کار را انجام می دادم چون یک هدفی داشتم و هدف من این بود که در کنکور بتونم رتبه خوبی کسب کنم و رشته ای را که علاقه مند هستم در آن رشته بتوانم تحصیل کنم.
ویژگی دیگر این آدم های سخت کوش این آدم های سخت جان این هستش که در عین سختکوشی منعطف هستند و انعطاف پذیری به این معنا که بعد از اینکه به یک دشواری یا مانعی بر میخورند به سرعت می توانند خودشان جمع بکنند پیدا بکنند و دوباره حرکت بکنند یعنی اینکه می افتند زمین به زمین ماندن و به راکد نشستن ادامه نمی دهند اُکی زمین خوردند به مانع یا مشکلی برخوردند اما فکر می کنند که چه کار می توانند انجام بدهند و بلند میشوند و این کار را انجام می دهند.
و یک ویژگی خیلی مهم دیگر که آدمهای سخت به جان و آدمهای “high achiever” دارند این هستش که به شکل عمیق یا در عمیقترین لایههای وجودی شان می دانند که چه می خواهند یعنی نه تنها عزم و اراده دارند بلکه یک قطب نما هم دارند که جهت زندگی را بهشون نشون میده و این همون چیزی است که می تونیم ازش به عنوان افسانه شخصی یا رسالت شخصی یا مقصود زندگی اسم ببریم و عرض کنم خدمت شما که توی این دوره خیلی جدی و خیلی متمرکز به این مسئله خواهیم پرداخت چون اگر که آزمون سخت جانی را انجام داده باشید احتمالاً برای شما هم اینطور بوده که امتیاز بخش شوق و علاقه شما کمتر بوده از امتیاز پشتکارتان و این چیزیه که از لحاظ آماری تقریبا در اکثر افراد بالای ۹۰ درصد از افرادی که آزمون را انجام میدهند مشاهده می شود. یعنی افراد بیشتر از این که شوق داشته باشند سخت کوشی و پشتکار دارند در حالی که برعکس فکر می کنند، فکر می کنند که من به اندازه کافی پشتکار دارم اما شوق و علاقه ام کم هستش و این به این معنا هستش که ما معنای واقعی شوق را و معنای عمیق شوق را نشناختیم و آن جهت در زندگی ما مغفول هستش و قطب نمای لازم که جهت را به ما نشان بدهد را نداریم و برای همین ممکنه که بارها از این شاخه به آن شاخه می پریم و در نهایت به دستاورد ارزشمندی نمیرسیم.
و در حقیقت این ترکیب خاص و ویژه از شوق و پشتکار هستش که” high achiever” ها را سخت جان می سازد و آنها را آدم های ویژهای میسازد که میتوانند به دستاوردهای بزرگ در زندگی برسند و ما هم به شناختن در واقع پارامتر ها و بخش های تشکیل دهنده هرکدام از این اِلِمان های شوق و پشتکار میتوانیم این ویژگی را در خودمان بپرورانیم اگر که به اندازه کافی نداریم رشدش بدهیم تا از ظرفیت های زندگی خودمان به اندازه کافی استفاده بکنیم و به دستاوردهایی که دلمان میخواهد برسیم و رویاهای خودمان را محقق کنیم.
[av_hr class=’default’ height=’۵۰’ shadow=’no-shadow’ position=’center’ custom_border=’av-border-thin’ custom_width=’۵۰px’ custom_border_color=” custom_margin_top=’۳۰px’ custom_margin_bottom=’۳۰px’ icon_select=’yes’ custom_icon_color=” icon=’ue808′ font=’entypo-fontello’ av_uid=’av-uncd’ custom_class=” admin_preview_bg=”]
بعد از شنیدن/خواندن این مطلب چه کار کنم؟
به آموزشهای جلسه پنجم دوره غیرحضوری سختجانها مراجعه کنید (اینجا را کلیک کنید.)
عنوان جلسه پنجم: افسانه استعداد
[av_hr class=’default’ height=’۵۰’ shadow=’no-shadow’ position=’center’ custom_border=’av-border-thin’ custom_width=’۵۰px’ custom_border_color=” custom_margin_top=’۳۰px’ custom_margin_bottom=’۳۰px’ icon_select=’yes’ custom_icon_color=” icon=’ue808′ font=’entypo-fontello’ av_uid=’av-uncd’ custom_class=” admin_preview_bg=”]
درباره علی اکبر قزوینی
نویسنده و مدرس و کوچ زندگی است. وی در آموزشهای خود جدیدترین یافتههای روز را با تجربیات شخصی و فرهنگ غنی ایران ترکیب میکند که حاصل آن نوشتههایی خواندنی و تحولی عمیق در شاگردان وی است. علیاکبر قزوینی چند سالی ساکن کانادا بوده و اقامت آن کشور را دارد. وی هماکنون در ایران زندگی میکند.
نوشته های بیشتر از علی اکبر قزوینی3 دیدگاه
به گفتگوی ما بپیوندید و دیدگاه خود را با ما در میان بگذارید.
دیدگاهتان را بنویسید لغو پاسخ
ببخشید، برای نوشتن دیدگاه باید وارد بشوید
عالی است این مجموعه با عث اعتماد به نفس میشود
امروز جامعه ما نیاز به توسعه فردی وسرمایه های اجتماعی دارد .این نوع اموزش ها میتواند پاسخگوی نیازهای اموزشی واجتماعی باشد